油菜炒肉怎么做好吃法?

阙栀婧阙栀婧最佳答案最佳答案

1. 主要食材:油菜、瘦肉; 2. 辅料:生粉、生抽、老抽、盐、生姜; 3. 首先把瘦肉放到碗里,加少许生粉、生抽、老抽和食盐拌匀腌制片刻。(加生抽和老抽是为了上色和增香)

4. 接着,锅中烧水,水开后,放入切好的油菜,焯一下水。(焯青菜的时候加点盐和油,可以让青菜颜色更鲜亮且避免营养流失)

5. 最后一步就是下锅爆炒了,锅烧热后倒入食用油,然后放生姜片爆香,接着倒入腌好的肉片,煸炒至变色,最后加入焯好水的青菜,大火翻炒一两分钟就可以啦~这样一道简单又美味的油菜炒肉就完成啦!

小提示: 1、选用的瘦肉最好是不带筋、脂肪少的纯瘦肉,做出来口感会比较鲜嫩。

2、如果喜欢软一点的菜色,可以在炒制的过程中稍微加一点点清水。但是注意水不要多,一点就够了,否则会烂掉哦~

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