乒乓球直拍如何拧拉接发球?

孔祥颖孔祥颖最佳答案最佳答案

首先,先放几张图 这是直拍快攻打法,我比较喜欢的选手许昕的正反手拧拉,这种回击是直接撕破对方防线,让对手来不及反应的一种进攻方式。 接下来分享我的经验之谈(个人经验,仅供参考) 第一、要掌握正确的挥拍动作。 好的动作才能打出高质量的球,大家在练习的时候一定要注意自己的挥拍动作是否正确。(如果不知道怎样做才是正确的,可以观看教学视频学习)

第二、一定要多练,熟能生巧 大家可以采用对墙打的方式,找一些自己感觉好的发球来做训练,不断地重复练习,直到自己满意为止。 第三、注意发力点 在练习时,要注意自己发力点是腰腹肌还是手臂或者大腿,如果是腰部发力不够导致打球不出质量,那就应该加强腰部的练习;如果是手臂或大腿的爆发力不足,则要加强这些部位的练习。 第四、多思考,多总结 大家在练习时可以思考一下:这个球为什么会打成这样?是不是自己失误了?如果是的话,是什么原因导致的呢?是因为准备不充分还是因为其他原因?下次应该如何避免同样的失误? 大家可以在练习完后花些时间反思一下自己今天的表现,然后写下明天的训练计划。

以上就是关于直拍如何拧拉的回答。

发表评论
请发表正能量的言论,文明评论!