白芋苗好吃吗?

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白芋苗,又称番薯叶、地瓜叶,是甘薯(红薯)的绿叶部分,含有人体所需的蛋白质和氨基酸、脂肪、矿物质和维生素等。据说,以前有人把白芋苗与胡萝卜、菠菜合炒当菜吃,清香味美;用白芋苗同豆腐炖汤喝,味道鲜美。 现在市面上有卖速冻的白芋苗。在南方的一些菜市场或者超市中也有售卖,被称为“冬阴瓜”或“雪里红”,是腌制食品之一。这种食品是用盐来腌制,所以吃起来咸味很重。

我自己家里也是种有红芋(红薯)的,每年到了这个季节,就是红芋收获的时候,我最喜欢做的一件事情就是挖红芋,然后把红芋洗干净,把红芋皮放在锅里煮熟了吃的。 红芋是一种粮食作物,也是一种蔬菜,可以煮来吃,也可以煎炸着吃。 我最喜欢的吃法就是用油炸着吃了,将红芋去皮之后切成块状,然后放进油锅里面去炸熟,捞出来放凉就可以吃了。炸过的红芋酥脆香甜,非常好啃的。

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