煮肉怎么好吃?

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首先,不要用水煮!水沸腾后温度差不多是100度吧,而肉里面蛋白质的温度适中和完全熟化温度基本都要在60-70度之间,这样就会使得我们吃到肚子里的蛋白质没有充分熟化(可能引发腹泻),而用蒸或者卤等方法就能很好的控制温度。 其次,煮的时候放点盐进去。有专家说煮肉应该冷水下锅慢慢加热让肉自然熟透,而我实践下来发现如果用冷水直接煮沸那么最后肉会发柴很难吃,如果一开始就有食盐溶解在水中形成高浓度盐水,同样温水下锅,最后肉的口感反而会软嫩多汁。 煮肉最好用砂锅,电砂锅,电饭煲之类的容器。

因为砂锅的保温效果非常好,可以保持锅内水温不断上升,而且锅底的清水不会像铁锅一样冒蒸汽,所以不会产生水分损失的问题,保持汤汁原味鲜香。 最后,我喜欢吃烂烂的肉,所以我一般会把肉炖一个多小时,但是肉很容易散,所以我一般会先腌制一会,把味道锁在肉里,然后再放入锅中大火烧开小火慢炖。

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