夏天什么菜好吃?

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我是很爱下厨的人,也爱分享美食,喜欢就请持续关注! 分享7道好吃的应季菜品,做法简单,营养美味,你喜欢吃吗? 1、蒜泥白肉 【食材】五花肉、大蒜、葱姜片、料酒、生抽、香醋、白糖、辣椒油

【做法】① 五花肉冷水下锅,放入葱姜片和料酒,煮开撇浮沫,继续煮熟透(用筷子可以轻松插进去); ② 捞起放凉后撕成细丝,加入蒜末、葱末、辣椒油、生抽、香醋和白糖拌匀即可食用啦~

2、黄瓜拌油条 【食材】油条、黄瓜、小米椒、香菜、香葱、大蒜、鸡蛋清、蒸鱼豉油、辣椒面、白芝麻

【做法】 ① 锅中热油,打入一个鸡蛋,摊成蛋皮后切细丝待用; ② 黄瓜用刮刀刮成细丝,加入葱花、香菜、小米椒、蒸鱼鼓油、辣椒面、白芝麻拌匀待用;③ 将拌好的黄瓜丝置于盘中央,周围摆上切好的油条,撒上鸡蛋丝,浇上热油拌匀即可~

3、凉拌三丝 【食材】莴笋、胡萝卜、豆腐丝、香油、盐、味精、酱油、醋

【做法】 ① 将胡萝卜、莴笋去皮洗净,切成细丝;豆腐丝用清水泡一下除去豆腥味儿; ② 将以上原料和香油、盐、味精、酱油、醋一起放入碗中拌匀即可。

4、青椒炒玉米 【食材】甜玉米两根、红辣椒一条、青椒两条、生抽五克、老抽两克、蚝油适量、白砂糖八克

【做法】 ① 玉米剥粒,青椒和红椒去籽切丝; ② 热锅凉油,倒入玉米快速翻炒至变色,然后加盐、白砂糖调味,加少许清水,再倒进青椒和红椒,翻炒均匀,淋生抽和老抽上色,倒入蚝油提鲜就可以啦~

5、酸汤水饺 【食材】水饺、香葱、白醋、生抽、辣椒油

【做法】 ① 水中加盐和色拉油,放入水饺煮至熟透; ② 碗里加香葱、白醋、生抽、辣椒油调成酱汁; ③ 将调好的酱汁倒入装水饺的碗中,吃的时候搅一搅更入味哦!

6、苦瓜虾仁 【食材】苦瓜、虾仁、葱姜、料酒、小苏打、白胡椒粉、盐

【做法】 ① 虾去头去壳留尾,背部用刀划开,去除肠线洗净后沥干水待用; ② 苦瓜对半切开,挖去内瓤冲洗干净沥干水后切成薄片; 葱姜切丝待用;

③ 锅里加水煮沸,放入苦瓜和少量食盐,焯烫后再过一遍冷水保持爽脆,沥干水分摆在盘中④ 起油锅,把姜葱爆香,放入虾仁快炒,随后烹入料酒和小苏打,迅速翻匀起锅,装在苦瓜上,撒少许胡椒粉提味就可以了呢~

7、茄汁大虾 【食材】大虾、小葱、姜、番茄酱、淀粉、糖、醋、白酒。

【做法】 ① 大虾去掉虾须、虾角,清洗干净待用; 小葱切段、姜切片;

② 取一个小碗,加入番茄酱、白糖、陈醋、淀粉和水搅拌均匀调成糊状待用;

③ 起锅热油,下入大虾,煎至两面变红,微微有点收缩,盛出备用; ⑤ 另起锅热油,加入姜葱爆香,倒入调好的糊,快速炒匀成茄汁,再倒入大虾,烹入白酒,收干汤汁就可以啦~

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