如何预防儿童发烧感冒?

仝美媛仝美媛最佳答案最佳答案

说到生病,大多数父母都深有感触,孩子小体质弱总是容易生病的,尤其是过了3周岁之后,进入学龄期,活动量大,抵抗力较弱,就会频繁的生病; 因此家长要想让孩子少生病,就要做好全面的护理工作,下面为大家分享预防宝宝感冒的方法。

一、合理穿衣,避免宝宝受凉 很多家长担心孩子受凉,给他包裹的像粽子一样,其实这样反倒会导致孩子更容易受凉感冒。 因为幼儿的皮肤很细嫩,衣物穿的过厚过高,很容易刺激皮肤发痒,如果宝贝小手乱动去抠挠,就很容易引起感染,甚至患上皮肤病。而且衣服穿太多太厚,运动的时候不透气,非常容易出汗,一旦汗腺导管无法正常打开,就会诱发高热惊厥等情况发生。 所以,合理的穿衣很重要,宝宝比大人怕冷,但也不需要穿成“粽子”哦!

二、注意居室通风,减少病毒感染 很多人都会有这样的误区,认为天气寒冷就不能开窗了,其实这样做反而更容易让宝宝染上病毒。 因为家里有人感冒,通过咳嗽打喷嚏等方式,会将病毒的数量增多,并通过空气传播给其他人。 所以,不管是冬天还是夏天,家里都要保持空气流通,让新鲜空气进入,及时更换室内污染物。

三、勤洗手,正确洗手 俗话说“病从口入”,手是人身体上最重要的器官之一,也是接触物体最多的器官。宝宝通过手抓东西吃,再用嘴巴进行探索,就很容易将细菌、病毒带入体内导致疾病发生。 所以,家长要督促孩子勤洗手,特别是在外出回家后、就餐前、如厕后、玩耍后等要及时清洗双手,培养孩子正确的洗手方法(七步洗手法),特别是饭前便后要充分洗干净手。

四、适当补充营养,增强抗病能力 3岁之后的宝宝已经具备了良好的咀嚼能力,而且好奇心重什么都想试试,这时家长们可以适当添加食物种类,加强营养供给,来满足生长发育的需求。 但是也不要盲目的给宝宝吃各种补品,特别是抗生素和激素类药物,这些物质不仅无法增强抗病能力,还会带来其他危害。合理的饮食安排,荤素搭配,多吃富含维生素和矿物质的食物即可。 还需要特别注意不让宝宝吃过烫、过硬、过辣等食物,以免损伤黏膜,导致抵抗力下降。

五、适时接种疫苗,防止传染病发生 很多传染病都是可以通过注射疫苗来有效预防的,比如乙肝疫苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破疫苗等等,这些都是可以大大降低发病率的。 建议家长要根据当地卫生防疫部门的安排,按时为宝宝接种各类疫苗,同时提醒,接种疫苗后也不能大意,要做好相关预防措施,不然任何疫苗都无法发挥效果。

发表评论
请发表正能量的言论,文明评论!