怀孕八个月煲什么汤最？
怀孕期间喝什么汤好 首先，孕妇应尽量避免饮用含有咖啡因的饮料，例如浓茶、含咖啡因的咖啡。 如果实在想喝，可以少量品尝，但最好不要每天喝。 酒精对胎儿有害，即使只是微毒，同样会对胚胎造成损伤。怀孕后就应该和酒类说再见；如果孕期有酗酒史，还可能会增加妊娠期糖尿病的风险。所以，为了健康，孕期中应该远离酒精。
至于饮料，除了上述提到的咖啡外，各种碳酸饮料如可乐、雪碧等也应少喝或不喝，它们都会增加妊娠期的糖尿病风险。 在饮食上，孕妇需要保证钙质的摄入，多喝高钙牛奶，或者多吃富含钙质的食物，比如豆制品、海带、虾皮等。 孕期容易便秘，可以在膳食中适当增加粗粮的摄入，多蔬菜，适量水果，多喝水，每天进行适当的运动都有助于缓解便秘。
对于孕妇而言，最佳的饮品是温水，既能够解渴，又可以维持身体的正常需求。 另外，为了补充营养，还可以适当喝些孕妇奶粉或配方奶。 总之，怀孕后不需要额外进补，均衡的营养才是关键。