一、养胃护胃多吃哪些食物 1.含优质蛋白的食物 日常饮食中，我们可以适当吃些含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋清、豆腐、鱼肉等，以补充人体需要的营养物质。 2.富含纤维素的食物 要多吃富含纤维素的食物，比如新鲜蔬菜（菠菜、白菜、胡萝卜、黄瓜），水果（苹果、香蕉、梨）等，这样可以保持大便通畅，预防便秘的发生。

生肖蛇 蛇在十二生肖中属于比较阴柔，内心也比较敏感的命格，但是在这种阴柔之外，同样有着自己的傲气与脾性。对于自己喜欢的东西，就算整个宇宙都反对，他们也一样会去争取。

“作风建设年”的提法不准确，党的作风是党在长期的革命、建设和改革中形成的，包括党性原则、思想路线、组织原则、民主集中制、干部制度等党的建设的丰富内容，作风建设只是其中一部分。 把2017年定为“作风建设年”有点莫名其妙！

我买的新东方英语和数学二，个人认为还不错吧，特别是数学二。我是二战考生，数学基础较差！ 首先是老师方面：张宇老师的课讲得真的很好很细致，而且很有思维逻辑，讲课不拖泥带水，干货满满的，就是有时候有点跳跃性。

任何木材都有一定甲醛释放量，只是高低不同而已。 一般来说，新买的家具都会有一些异味，这些都是甲醛等有害物质的反应。这些气味一般会在春夏季气温高的时候集中释放。所以，在刚买的新家具搬入室内时，应该尽量开窗通风，保持空气流通。

作为一个在地板行业深耕多年的企业，圣象认为好的地板应该具备以下几个特点一、优质实木基材 俗话说“好马配好鞍”，优质的地板首先来源于优质的实木基材。作为国内最早涉足实木复合地板的企业之一，圣象一直以高标准的原料要求著称。

一、床的摆放 很多人为了在卧室有一个书房，直接将床头靠着客厅的墙放，这样一来的确有了一个书房，但是这样的布置很容易带来问题。 如果床头靠着沙发那面墙放，人躺在床上头会朝着门或者阳台等方向，这就使得睡眠的时候容易受到影响。

分享一道我家夏日常备的汤品，清热解暑又开胃，喝完浑身舒畅～ 食材：鱼、黄豆芽、薄荷、姜片、盐、油 做法步骤： 1.准备好所有的材料后，把薄荷叶清洗干净，沥干水份备用；2.热锅下油，油热后放入姜丝爆香，接着倒入清洗干净的鱼块，煎至两边金黄；3.加入足量清水（水量大概可以是锅内材料的4-5倍），

食材准备 鲜藕2节、青椒1个、小米椒3个、蒜2瓣、生抽1汤匙、白糖1茶匙、醋1汤匙、盐适量、水淀粉适量。 我用的锅具是：汤锅（炖藕用）+平底煎锅（炒菜用） 做法步骤 01. 把藕去皮，切成薄片待用。 02. 青红辣椒洗净去蒂去籽，分别斜切成段或薄片；大蒜切片；准备好生抽、白糖和醋。