儿童床垫怎么选择？
作为一个睡眠领域从业者，见过不少因为睡姿不好导致脊椎受损的客人；也曾经因为顾客睡床太软或者太硬而提出调整建议。所以儿童床垫的选择，我还是有一定发言权的！ 首先，我们来简单了解下人的脊柱是由一串串的脊椎骨组成的S形弯曲结构，有7个颈椎、12个胸椎、5个腰椎和骶椎。人的脊柱并不是垂直的结构，而是具有4个生理弯曲。
当我们处于仰卧位时（脸部朝上），两个肩膀后面、腰背部及两边臀部底下会有一定的凹陷，我们的脊柱在仰卧位时仍然保持S型曲线。 同样，我们处于侧卧位时（脸偏向一侧），肩部和上背部也会有一个向后的弧线，两侧腰背部的肌肉也会更加用力。
正是由于有这些弧度存在，我们的身体即使在静息时，肌肉也是处于紧张-放松状态的交替变化中，从而保证了肌肉和骨骼不会因长时间维持同一姿势而导致劳损或不良形态的发生。 而如果选择了不适合自己的床垫，则有可能造成以下后果：
① 因为人体工学的缘故，睡觉时头部会比身体其他部位略低，因此枕头过高会导致颈部张力过高出现肌肉劳损，出现脖子酸痛的症状。
② 睡姿不正确（如经常趴着睡觉）可能会引起胸部、颈椎以及腰部受力不均，从而导致腰肌损伤甚至腰椎间盘突出。 ③ 过软的床垫无法很好地支撑身体的重量，导致脊柱不能保持正常的生理曲度，时间久了就容易引起腰酸背痛等症状。
④ 过硬的床垫（例如弹簧床）虽然能较好地支撑人体的体重，但是不能很好地迎合人体的生理曲线，长久使用也会影响血液循环、诱发腰肌劳损以及腰椎间盘突出症。
小孩的床垫不能太软也不能太硬！ 那究竟应该怎样选择呢？这里有个简易的判断方法：用手轻轻按一下床垫，如果手指被轻易地按压下去，那么说明这张床垫太软了，不宜选用；如果手指按压下去后不能马上弹回来，这说明床垫太硬了，也不宜选用。
最好的感觉应该是手指按下去之后，手指与床垫间可以进去一个指节，这样才是适合儿童的床垫厚度。 另外，除了注意床垫的软硬之外，还要留意其中的填充物是否对健康有益。例如乳胶中含有蛋白质，可以有效杀菌除螨；3D材料可以均匀承托人体的压力，避免腰部酸痛；而海绵因为密度不同，也可以提供不同的硬度，让儿童睡得更健康。
当然，好的床垫还得有好工艺，毕竟一张好的床垫可以使用很多年。在这方面，泰普尔有着良好的制作工艺，使用高性能的弹簧系统配合高品质原料制造，保证其生产的床垫经久耐用、不易变形。