宝宝几个月能吃咸的?

任长虹任长虹最佳答案最佳答案

宝宝在7个月之前都是生理性厌盐,这个时期给宝宝吃含钠的食物和调味品(如酱油、咸菜、榨菜等),宝宝可能会表现出恶心、厌食、腹泻或便秘等症状,也就是大家常说的“口味重了会中毒”,其实是因为宝宝肾脏还没发育成熟,代谢能力差导致的。 一般到了七八个月以后,宝宝对食盐的需求量才开始增加,此时爸妈可以适当给宝宝吃一点淡盐食物,但切记不可过量!因为宝宝的味觉非常灵敏,一旦吃到味道好的盐水食物,就会想吃更多,如果爸妈过度满足孩子,就容易导致孩子将来养成重口味的饮食习惯,不利于健康。

另外要注意的是,1岁以内的婴儿不应该给吃任何坚果类食物,以防引起窒息危险。 至于1岁以后的孩子能不能吃腌制食品或者咸菜就见仁见智了,我个人是不建议给孩子吃的,这些食物中含有大量亚硝酸盐,而且食盐含量也比较高,对健康不利。

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