六个月宝宝铁需要多少？
6个月的宝宝应该已经开始添加辅食了，如果之前没有摄入含铁丰富的食物，现在开始吃可能有点晚了，因为缺铁已经会影响宝宝的生长发育。 6个月婴儿每日铁的需要量是10毫克（单位质量的铁含量相当于大米、面食的1/3），到1岁应该是13毫克每天，2岁14毫克每天；如果辅食添加得当，一般不会出现缺铁性贫血。 虽然补充铁剂有助于预防贫血，但若服用不当也可能造成不良影响，因此在使用铁剂补铁的时候应该注意：
①口服铁剂应该在饭后立即服用，这样可以减轻对胃肠道的刺激；
②服铁剂时不宜喝茶或喝牛奶，以免影响吸收；
③铁剂应避免与钙剂同服，以防形成难溶化合物而减少吸收。
④如果是颗粒剂型可直接温开水冲服，若是片剂可研成粉末后加水服用.
除通过服用铁剂补充体内铁元素，改善缺铁状况外，还可以通过食用含铁丰富食物来补充，如：动物血、肝脏、瘦肉等肉类食物，以及菠菜、苋菜、荠菜、木耳、大豆等食物。