六个月吃蛋黄吃多少?

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6个月宝宝消化系统已经发育的比较完善了,这时候可以适当吃一些辅食了,不过首先得排除宝宝是否是过敏体质、或对某些食物是否有不良反应等,可以在4个月左右开始尝试喂食辅食,6个月时添加蛋黄是比较合适的。 那6个月宝宝吃蛋黄怎么吃呢?可以取新鲜鸡蛋一个,放入碗内用筷子搅拌,待鸡蛋搅成蛋液后,加入两倍于鸡蛋的开水或冷开水调匀,然后上锅蒸10分钟左右即可让宝宝食用。

刚开始给宝宝添加蛋黄时,可以先取四分之一给宝贝食用,观察3天后如果没有不良反应,且宝贝食欲较好,大便也正常,则可逐渐增加至一半,2周后增至整个蛋黄。 需要注意的是: ①初次品尝蛋黄时要仔细观察宝宝的反应,特别要注意皮肤、粘膜是否出现异样;

②给6个月的宝宝吃的蛋黄要煮透,以防细菌感染,避免引起腹泻;

③6个月后宝宝体内的铁储备已相对不足,而蛋黄中含有丰富的铁元素,因此通过食用蛋黄可为宝宝补充铁质,预防缺铁性贫血的发生。 但要注意一次不能喂得太多,否则可能引起消化不良,出现腹痛和呕吐症状。 如果宝宝出现消化不良的情况,可暂停添加该种食物,减轻胃肠道的负担,待恢复正常后再逐步加大喂量。

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