四个月宝宝闹夜怎么办？
首先，要确定宝宝是不是真的“闹夜”。因为婴儿期的孩子，尤其是小月龄的宝宝，往往在睡眠中出现过醒或清醒时间延长的情况，都会误以为是孩子在“闹夜”；其实，这只是孩子睡眠周期结束、即将进入下一个睡眠周期的生理现象，又称“醒来”。这种“醒来”通常发生在晚上10点到凌晨5点之间，每个睡眠周期大概持续30分钟左右，中间会有短暂的睁眼皮、打哈气等状态，随后会重新进入深度睡眠。
如果孩子仅仅是“醒来”，并没有其他异常表现，家长完全可以继续按规律哺乳（喂饱）孩子，或者用安抚奶嘴/安抚巾等替代物品刺激孩子的感官，帮助孩子进入下一个睡眠周期。 要注意的是，由于孩子的胃容量很小，每次喂奶量很难掌握，建议少量多次哺喂，既可使孩子肚子不胀，又能减少孩子夜间哭闹的可能性。 如果孩子确实有夜间强烈哭闹的情况，可以尝试以下方法来帮宝宝止哭。
● 身体检查。先确认孩子是否饿、尿布是否需要更换、衣服是否穿得过多过少而感觉不适、身上是否有红疙瘩等可见的身体异常，再进行针对性的处理。如果经检查排除生理性原因，可尝试进行下一步操作。
● 安抚/哄睡。可以拥抱和爱抚宝宝，轻轻拍摇宝宝帮助入睡，也可以使用安全又有效的白噪音、轻音乐、妈妈低吟等方式助睡。需要注意的是，爸爸妈妈的声音可能会让宝宝更清醒，所以尽量使用没有语音的催眠方式。
● 物理干扰法。关灯，用妈妈温暖的怀抱代替冰凉的床褥，把宝宝包裹起来，可能有效阻止宝宝夜间哭泣。
● 改变习惯。如果宝宝是靠着母乳/奶瓶里的乳汁/配方粉入眠的，可以尝试先给宝宝喂足量的奶，然后轻柔地抚摸宝宝的背部，帮助他打嗝排气，最后轻轻抱起宝宝，让他靠在妈妈的胸前，保持头部倾斜的位置慢慢入睡。这样能有效地避免宝宝因肠胃胀气/饥饿引起的夜间哭泣。 ● 补充营养素。有些营养不良或缺乏微量元素（如钙、铁、锌）的宝宝可能会出现夜晚睡觉不安稳的现象。必要时可以在医生的指导下，给孩子补充相应的营养素。